Článek byl napsán pro iSportLIFE.cz. V minulém článku jsme se podívali na základní aspekty fyzické přípravy na Ultra Trail du Mont Blanc – 145 kilometrů dlouhý ultramaraton s převýšením 9100 metrů. Kromě svalů však potřebujete k takovému výkonu i hlavu. V tomto článku…
Continue ReadingČlánek byl napsán pro iSportLIFE.cz. Třetí díl ze série článků o přípravě pražského běžce Ondřeje Pavlů na legendární Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) se zaměří na základní aspekty fyzické přípravy na horské ultramaratony. Vážně člověk musí naběhat přes sto…
Continue ReadingČlánek byl napsán pro iSportLIFE.cz. Minulý měsíc jsme vám představili sérii článků zaměřenou na přípravu pražského běžce Ondřeje Pavlů na legendární Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB). V dnešním článku se poprvé podíváme do terénu, konkrétně do Moravskoslezských Beskyd. Tam…
Continue ReadingČlánek byl napsán pro iSportLIFE.cz. Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) je pro horské běhy něco jako Tour de France pro silniční cyklistiku. Obrovská událost přiláká každý srpen do francouzského Chamonix desítky tisíc běžců a fanoušků, kteří testují své limity…
Continue ReadingNapsáno pro Rungo.cz. Chvilka nepozornosti, malé zaškobrtnutí a v plné rychlosti na úzké pěšince pár kilometrů nad Chamonix házím přes šutry a kořeny ukázkový letmý kotoul. Marný pokus o vyrovnání je zároveň poslední kapkou pro už tak zdecimované stehenní svaly,…
Continue ReadingNapsáno pro Rungo.cz. Startovní linie kdesi uprostřed novozélandských lesů. Šest ráno. Sotva svítá. Provazce deště. Nohy po kotníky ve vodě. Maniakálně natěšené výrazy, kam se člověk podívá. Vzduchem se nese veselé povykování a high fives. Ultraběžci jsou zkrátka speciální lidský…
Continue ReadingNapsáno pro Rungo.cz. Mam doma běžce. Ultra běžce. Skoro by se chtělo říct bežence, protože když sleduju to množství odběhnutých závodů, zdolaných kopců a ty stovky kilometrů, co každý měsíc naběhá, tak mám pocit, že před něčím skutečně utíká. Hnidopich…
Continue ReadingČlánek byl napsán pro Rungo.cz. Sny se mají plnit a já si nedávno splnil ten, kvůli kterému jsem s ultramaratony před necelými dvěma lety začal. Úspěšně jsem doběhl vytoužený Cradle Mountain Run, 82 kilometrů dlouhý závod napříč dech beroucí tasmánskou divočinou…
Continue ReadingČlánek byl napsán pro Rungo.cz. Přecpanej obrovskou pizzou a s třema pivama v břichu ležím na posteli jako vorvaň na pláži. Bolí mě celej člověk. Koutky mi ale cukají přiblblým úsměvem. Stále se srovnávám s faktem, že jsem před pár…
Continue ReadingČlánek byl napsán pro Rungo.cz. Je zhruba půl jedenácté večer, naprostá tma a s týmovým parťákem kdesi uprostřed australské buše používáme mohutné listy všudypřítomných gymea lillies (místní rostlina s liánovitými listy) jako záchytná lana. Po nich s peprnými výrazy šplháme…
Continue Reading